Recette
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Une ratatouille Niçoise pour 8 personnes :
2 gros oignons
3 belles courgettes
2 poivrons verts
1 kg de petites aubergines
1 kg de grosses tomates bien mûres émondées(la peau retirée*)
6 gousses d'ail (dégermées et hachées)
150 gr d'olives noires dénoyautées
1 pincée de fleur de thym
10 feuilles de basilic frais
30 gr de câpres
10 gr de sucre en poudre
gros sel, sel fin, poivre du moulin
2 dl d'huile d'olive
Progression :
Emincez les aubergines et étalez-les sur votre plan de travail, saupoudrez-les de gros sel puis, déposez-les dans une passoire. Posez une petite assiette SUR vos aubergines, placez un poids dessus pour faire pression laissez comme ceci 1h30 afin de les faire dégorger.
Après cela, pour préparez votre coulis de tomate, dans une grande sauteuse, faites chauffer 1 dl d'huile d'olive puis ajoutez les oignons émincés. Faites-les revenir pendant 3 min et ajoutez les tomates mondées coupées en gros morceaux, l'ail, les feuilles de basilic hachées, la fleur de thym, le sucre, salez et poivrez au moulin.
Laissez cuire très doucement 30 min minimum.
Pendant cette cuisson, occupez-vous du reste de la ratatouille.
Mettez 2 poêles à chauffer avec de l'huile d'olive.
Dans la première, mettez les poivrons vidés et émincés finement et dans l'autre les aubergines essuyées avec précaution. Assaisonnez les 2 préparations.
Lorsque les poivrons et les aubergines seront bien rissolés mettez-les à égoutter sur une passoire puis répétez la même opération avec les courgettes émincées (cuisson plus rapide).
Ajoutez alors à votre coulis de tomates 1 dl de vinaigre de vin et les câpres, laissez cuire 5 mn puis enfin ajoutez tous vos légumes sautés et les olives, faites cuire à découvert 15 min en remuant fréquemment.
Rectifiez l'assaisonnement et enfin votre ratatouille niçoise est prête !
Il ne vous reste plus qu'à pencher un peu votre casserole et, à l'aide d'une petite louche, retirez l'excédent d'huile en surface.
Cette ratatouille se mange aussi bien chaude que froide. Si vous l'accompagnez d'un gigot des Alpilles et d'un vin de cassis blanc bien frais vous ne serez pas loin de sentir les arômes du Vieux Nice près du marché aux fleurs�
*pour monder vos tomates, faites une croix au couteau sur la partie ronde de la tomate puis plongez-la quelques secondes dans l'eau bouillante puis dans de l'eau glacé. De cette manière vous pourrez plus facilement leurs retirer la peau.
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bonjour
